Видео: Как похудеть Что делать когда вес остановился? Елена Чудинова Отзывы, быстрые результаты
83

Видео: Как похудеть.Что делать когда вес остановился? Елена Чудинова Отзывы, быстрые результаты

Читайте также:
41 комментарий к публикации “Видео: Как похудеть.Что делать когда вес остановился? Елена Чудинова Отзывы, быстрые результаты”
  • Аватар

    Елена Чудинова Уютное Похудение
    17 апреля, 2013 - Ответить

    Наргиза, здравствуйте! Про 25 кадр, лично я не верю, не может человек похудеть сидя за компом, при этом закусывая пиццей или тортиком, и худеть. Это должны быть осознанные системные действия. Не если пить воду, а воду пить обязательно. К сожалению, а может к счастью, мы не можем похудеть избирательно, только в бедрах, или только в талии, мы потихонечку худеем везде. Пить лучше чистую не газированную воду. Лучше не кипяченую. Я пью очищенную фильтром, но очистка хорошая.

  • Аватар

    Aitbayeva Nargiza
    17 апреля, 2013 - Ответить

    А у меня немного иная проблема. При моем 158 см росте, возвела в квадрат, умножила на 22,5. В принципе вешу идеально (50-54кг). Но мне не нравятся мои бедра (жирны) и легий жир в животе. Не знаю с чего правильно начать. :-) Спорт зал, обвертывания? Еще в интернете шумит много рекламы с 25 кадром (слендер) — что вы думаете об этой методике? Не пробовала, но мне кажется что там свои последствия… И если пить воду, какую желательно: столовую, негазированную или можно минеральные? Спасибо, Наргиза.

  • Аватар

    Елена Чудинова Уютное Похудение
    26 марта, 2013 - Ответить

    На самом деле приятно, и когда на весах меньше, и в объемах меньше, главное, чтобы себя при этом чувствовать хорошо. Не голодать, и не изнурять тренировками, иначе радости от результатов не будет

  • Аватар

    888555RD
    26 марта, 2013 - Ответить

    Мы наедаем вес годами, а сбросить хотим за несколько дней)))) И ты совершенно права, весы — это необъективно, главное объемы.

  • Аватар

    Елена Чудинова Уютное Похудение
    26 марта, 2013 - Ответить

    Самое главное, что я хочу донести до всех, что похудение это не мука, что можно делать это достаточно просто, главное понять свой организм, ни в коем случае ни голодать, и не ругать себя. Тогда худеть будет проще и приятней.

  • Аватар

    Елена Чудинова Уютное Похудение
    26 марта, 2013 - Ответить

    Марина, привет! Очень рада, что мой канал понравился. А на счет того, что заряжаю уверенностью, просто я сама сейчас на самом деле худею, и через все это сама прохожу, поэтому прекрасно понимаю, что это не простой процесс, и столько соблазнов вокруг. Но если мы будем друг друга поддерживать, то обязательно все получится. Смотрите мои советы, вводите их в свою жизнь, если что-то не понятно или не получается, то задайте вопросы.

  • Аватар

    Марина Нефедьева
    25 марта, 2013 - Ответить

    Леночка привет вчера посмотрела твой канал и решила присоединиться хочу худеть вместе с тобой ты заряжаешь какой то уверенностью просто паразительно!!!

  • Аватар

    Мария Сдаван
    25 марта, 2013 - Ответить

    Лена, хорошее видео.Спасибо!

  • Аватар

    Галина Билова
    25 марта, 2013 - Ответить

    Это точно, это так досадно, когда встаешь на весы, а вес не уходит!

  • Аватар

    Катерина Козлова
    25 марта, 2013 - Ответить

    Леночка, очень понравилось ваше видео. Вы просто умничка!

  • Аватар

    БИЗНЕС ДЛЯ ТЕБЯ
    25 марта, 2013 - Ответить

    Лена, а что именно надо писать в дневнике похудения. я не очень поняла

  • Аватар

    БДТ24 Онлайн Бизнес
    25 марта, 2013 - Ответить

    Думаю, многие найдут в этом видео поддержку. Как глоток воздуха.

  • Аватар

    Сергей Чабонян
    25 марта, 2013 - Ответить

    Ой, деффчонки…на что только не идут, чтобы стройняшками быть. Молодцы!!!!

  • Аватар

    Антон Васильев
    25 марта, 2013 - Ответить

    Полезные советы.

  • Аватар

    Илья Дорогов
    25 марта, 2013 - Ответить

    Да, для девушек очень сложно психологически такое пережить. Здорово, что вы продержались. Молодец!

1 2 3

Отзывы