таблица сочетания продуктов
3600

Таблица сочетания продуктов питания

Сочетание продуктов, как форма раздельного питания, представляет собой систему определения наиболее подходящей друг другу пищи (см.таблицу).

По мнению экспертов, правильное сочетание продуктов не только улучшает пищеварение и способствует похудению; Такая метода позволяет наполнить организм большим количеством питательных веществ, полностью принимая во внимание специфику каждого человека.

Впервые идею сочетания продуктов ввел американский доктор Уильям Хей (1866 — 1940). Впоследствии методика стала известна как «диета Хэя».

Она имеет много последователей, которые поддержали начинания профессора и продолжают исследовать данную теорию.

Таблица сочетания продуктов: диета Хэя

таблица сочетания продуктов


Похожие таблицы:
Раздельное питание. Таблица совместимости
Таблица — рост и вес


Отзывы