seldereevyj-sup
2544

Используем сельдереевый суп для похудения

Настоящая польза сельдереевого супа для похудения проявляется при его регулярном ежедневном употреблении.

Суп из сельдерея способствует улучшению и нормализации обменных процессов в организме, а это, в свою очередь, ускоряет процесс похудения.

Изначально, идея употребления сельдереевого супа людьми, страдающими ожирением, была апробирована американскими хирургами, чтобы полные люди могли скинуть излишки веса перед операцией.

Рецепт сельдереевого супа для похудения

Для приготовления вам потребуется: 400 г. стеблей сельдерея, 0,5 кг капусты, 6 небольших луковиц, 3 свежих помидора, 2 сладких зеленых перца, соль.

  • Все овощи нужно промыть, очистить от кожуры, просушить и нашинковать мелкими дольками.
  • Затем добавить в кастрюлю с 3-мя литрами кипящей воды и варить в течение 10 мин.
  • После этого убавить огонь и продолжать готовить до тех пор, пока все ингредиенты не размякнут.

Такой суп особенно эффективен в сочетании с сельдереевой диетой, легко усваивается, а еще он очень вкусный.


Отзывы