принципы раздельного питания
3176

Раздельное питание. Таблица совместимости продуктов

В представленной таблице раздельного питания показана совместимость продуктов трех разных групп.
Совместимы: 1 и 2 / 2 и 3 группы. Не совместимы: 1 и 3.

  • Молоко не совместимо другими продуктами.
  • Фрукты — едят отдельно, по крайней мере за 1 час до еды.
  • Бобовые — совместимы только с овощами и салатом.

Еще таблицы:
Таблица сочетания продуктов
Таблица роста и веса


Отзывы