скипидарныхе ванны для похудения
285

Принятие скипидарных ванн для похудения

загрузка...

Скипидарные ванны занимают почетное место среди наиболее эффективных способов коррекции фигуры. Процедура безопасна для здоровья, не требует больших финансовых затрат и доступна в домашних условиях.

Использовать уникальные свойства
всевозможных целебных ванн для оздоровления человека впервые предложил известный врач-натуропат А.С. Залманов. Скипидарные ванны для похудения, одна из их разновидностей, завоевала огромную популярность как действенный способ борьбы с лишними килограммами. Основой таких ванн выступает натуральная живица (термически переработанная смола хвойных деревьев), а их применение способствует:

расширению кожных пор и сосудов;

выведению из организма жиров, шлаков, токсинов, расщеплению солей в суставах;

стимуляции ритмичного сокращения капилляров, укреплению их стенок;

ускорению метаболических процессов и кровотока;

увеличению скорости поступления кислорода в клетки, улучшению их питания;

нормализации липидно-углеводного обмена;

предотвращению отложений под кожей жировой ткани;

ликвидации внешних проявлений целлюлита.

Скипидарные ванны предусматривают два основных вида растворов:

1.желтой эмульсии с добавлением касторового масла и олеиновой кислоты;

2.белой эмульсии с водой, салициловой кислотой и измельченным детским мылом.

В целях похудения более эффективно применять смешанные ванны. Оптимальный вариант — индивидуально подобранные растворы, учитывающие состояние здоровья человека и физиологические особенности его организма.

Порядок процедуры:

  • наполнить ванную наполовину теплой водой (37–39˚С);
  • в воду опустить специальный градусник для контроля температуры;
  • в любой эмалированной емкости смешать необходимую дозу скипидарной массы (минимум 20 мл) с горячей водой;
  • вылить полученную смесь в ванну и равномерно ее распределить (интенсивно перемешать рукой);
  • во избежание чувства жжения кожу чувствительных мест рекомендуется смазать вазелином;
  • погрузиться в воду максимально глубоко, через 3–5 минут можно начать добавлять горячую воду из крана, чтобы обеспечить постоянную температуру жидкости в течение всей процедуры;
  • находиться в ванной до появления испарины на лице (в среднем 5–20 минут);
  • после окончания сеанса нужно накинуть махровый халат (обернуться простыней), выпить чашку горячего травяного чая и прилечь на 2 часа в постель под одеяло.

Главный индикатор действия процедуры – собственные ощущения (чувство жжения, покалывания, мышечные сокращения в отдельных участках, по всему телу и т. д.)

Для получения стойкого и длительного эффекта нужно принять не менее 35–40 скипидарных ванн с периодичностью 1 сеанс в 2–3 дня.

Каких результатов можно ожидать, используя скипидарные ванны для похудения? Отзывы сторонников методики утверждают, что полугодичный курс приема ванн может избавить от 20 и более лишних килограммов на фоне общего улучшения самочувствия.


загрузка...

Отзывы