Польза и способы применения янтарной кислоты
291

Польза и способы применения янтарной кислоты

Путь к идеальному телу таит в себе множество трудностей и испытаний. Облегчить любую диету, справиться с физическими нагрузками и ускорить процесс похудения вам поможет янтарная кислота.

В организме человека янтарная кислота синтезируется самостоятельно в необходимом для поддержания жизненных циклов количестве — около 200 мг/сутки. Ее выработка регулируется гипоталамусом и надпочечными железами. Учеными доказано, что увеличение поступления янтарной кислоты в кровь человека благоприятствует нормализации его веса.

Янтарная кислота
присутствует во многих видах продуктов: ржаном хлебе, кисломолочных изделиях (сырах), устрицах, квашеных овощах, кислых ягодах, люцерне. Однако наибольшее количество этого органического соединения содержит природный янтарь. При его обработке изготавливают биологически активную добавку к пище — белый кристаллический порошок с лимонным вкусом или таблетки (капсулы).

Современные препараты янтарной кислоты, помимо основного действующего вещества, включают полезные добавки витаминов и микроэлементов, что делает их еще более ценными. БАД находится в свободной продаже, его можно без труда отыскать в любой аптеке и приобрести без рецепта врача.

Янтарная кислота для похудения легко переносится, не имеет свойства накапливаться в организме и не вызывает привыкания. С осторожностью потреблять добавку следует только людям с предрасположенностью к аллергическим реакциям, патологиями желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Кроме активизации процесса снижения веса, сжигания жиров и увеличения скорости расхода калорий, применение янтарной кислоты для похудения способствует:

обогащению клеток кислородом, созданию условий для лучшего его усвоения;

ускорению кровообращения, метаболизма, регенерации клеток;

стимуляции работы печени и почек;

снижению уровня инсулина и холестерина;

очищению организма от вредных веществ, профилактике отечности;

улучшению сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам внешней среды (укреплению иммунитета);

восстановлению энергетического обмена;

снятию усталости, устранению последствий физического и психического напряжения.

Как принимается янтарная кислота? Инструкция предполагает 3 основных способа:

1.по 1 таблетке (капсуле) 1 раз в сутки в течение 3 дней подряд (4-й день – разгрузочный, после которого опять возобновляется трехдневный прием);

2.по 3–4 таблетки ежедневно, разделенных на каждый прием пищи;

3.месячный курс – 1 г кислоты, разведенный в стакане теплой воды, выпивают натощак каждое утро в течение 30 дней.

Насколько эффективна янтарная кислота для похудения? Отзывы не относят ее к панацее, которая раз и навсегда решит проблему избыточного веса. Использование янтарной кислоты без перехода на сбалансированное питание и увеличения двигательной активности малоэффективно. Несмотря на это, она способна значительно ускорить процесс потери лишних килограммов без отказа от любимой пищи, дискомфорта, эмоциональных всплесков и срывов.


Возможно Вам также будет интересен Жидкий каштан для похудения


Отзывы