Похудение, диета, сушка тела для мужчин Пошаговый план — как похудеть мужчине
1749

Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Пошаговый план — как похудеть мужчине


Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Как быстро похудеть Пошаговый план — как быстро похудеть мужчине, как убрать живот, сжечь жир, избавиться от живота и боков. Правильное питание для мужчин, как похудеть к лету итд.
Тренировки по интернету со мной: Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@gmail.com
Whatsap:

Чтобы не пропускать мои новинки, сделайте 3 важные шага:
1. Нажмите на колокольчик
2. Подпишитесь на мою рассылку Телеграм:
Если вас нет в телеграм то подпишитесь на Вк:
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:

Всем моим зрителям я дарю книгу: «Как построить тело мечты» Скачивайте пожалуйста беплатно:

Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас:

► Результаты моих учеников — мужчин:
► Отзывы моих учениц:

Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:

Установите
► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет:

Пример тренировок по скайпу со мной:

Бюджетные планы питания и программы тренировок можно на сайтах:

Аудио пересказ моей книги (бесплатно):
Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок:
Подписка на мою почтовую рассылку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail!
#похудение #сушка #сушкатела #похудениедлямужчин #сушкателадлдямужчин #какпохудеть
Как похудеть мужчине быстро и правильно!?

Читайте также:
45 комментариев к публикации “Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Пошаговый план — как похудеть мужчине”
  • Аватар

    Сергей Шкиперский
    11 мая, 2019 - Ответить

    Хто верит что Юрец просушился натурально ставим лайк.

  • Аватар

    СТАНИСЛАВ Шабалин
    11 мая, 2019 - Ответить

    Хорошая форма!!!!

  • Аватар

    Бехруз Махкамбаев
    11 мая, 2019 - Ответить

    Юрий, у вас дырки возле пресса у вас пуле не пробиваемый пресс

  • Аватар

    З А•
    11 мая, 2019 - Ответить

    Юрий, нельзя ли выкладывать короткую версию таких видео?

  • Аватар

    Vasia Hladkiu
    11 мая, 2019 - Ответить

    Спасибо тебе большое за твой труд

  • Аватар

    Инок Иродивый
    11 мая, 2019 - Ответить

    Я сижу на 2к калорий и скинул 16 кг и продолжаю. Есть ли смысл урезать калорийность до 1500? Или до 1к?

  • Аватар

    Евгений Леонов
    11 мая, 2019 - Ответить

    Юра, то ли свет правильно падает, то ли ты просушил мышцы до предела. Наверное сейчас у тебя рельефный пик.

  • Аватар

    TVETH official
    11 мая, 2019 - Ответить

    Юрий самый честный и простой человек, лайк и уважения Вечно

  • Аватар

    Инок Иродивый
    11 мая, 2019 - Ответить

    Спасибо за советы, Никулин был прав, ты норм тему говоришь. Все по теме, отличный подход к ситуации. Как для новичка, так и для бывалого хороший видос) всех благ

  • Аватар

    vladimir
    11 мая, 2019 - Ответить

    Круто.

  • Аватар

    Артем Приймасюк
    11 мая, 2019 - Ответить

    Юра,ты молодец!)
    Уважаю тебя,за твою сушку на голодании)
    Сам пробовал) результатом доволен!

  • Аватар

    Антон Кучин
    11 мая, 2019 - Ответить

    Точно, давай на массу.

  • Аватар

    Никиш Вишняков
    11 мая, 2019 - Ответить

    Лучше сделай на массу

  • Аватар

    BoBa Ku
    11 мая, 2019 - Ответить

    это не сарказм, но не пробовали ли тоже самое делать и с лицом (в плане немного сжечь жирца), просто у некоторых кто начинает заниматься бодибилдингом всё нормально с телом, а вот «голова» остаётся на прежнем уровне и смотрится как будто пришита
    в тоже время у других лицо довольно успешно меняется в лучшую сторону кактолько начинают заниматься в тренажёрках
    может это связано что они сильно начинают напрягать лицевые мышцы во время подходов?
    и да — Вашему добродушному лицу не помешало бы приобрести немного брутальной угловатости )))
    ничего не могу придумать для тренировки что бы сжигало жир на щеках

  • Аватар

    Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
    11 мая, 2019 - Ответить

    Друзья это пошаговый план сушки для вас! Смотрите внимательно!
    Каждый месяц у меня проходит онлайн фитнес марафон. Каждый участник получает индивидуальную программу тренировок и питания, советы и ответы на вопросы в чате поддержки вотсап! Уже за 30 дней виден ощутимый прогресс! Участие для подростков идет по скидке 50% !!!
    Ссылка на марафон: http://biceps.com.ua/jirotop/ Посоветоваться со мной по поводу своего участие можно по WhatsApp, ссылка: http://whatsap.me/superbiceps

1 2 3

Отзывы