НА Сколько Я Поправилась 🙈⁉️| ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ🥦 Дневник Питания 🍏| Как Быстро Похудеть Диета пп
7504

НА Сколько Я Поправилась 🙈⁉️| ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ🥦 Дневник Питания 🍏| Как Быстро Похудеть Диета пп


💖МОЙ ИНСТАГРАММ:

💖Для сотрудничества/business e-mail: kristinaakuhina@gmail.com

💖В этом видео я расскажу о своём похудение.О том как я готовлюсь к поездке в Германию .Показываю свой дневник питания.Расскажу о своих покупках продуктов для бабушки,и многом другом!)Кстати да,на данный момент я похудела на 27 кг,но я дальше продолжаю идти к своей цели )

⬇️ часто задаваемые вопросы ⬇️
💖Мой рост:173 см
💖Изначальный вес:92 кг
💖Мне 20 лет
💖Родной город-Запорожье(Украина)
💖С парнем вместе 3 года

💟Я решила изменить себя и свою жизнь!А также завести свой видеоблог,чтобы делиться своим опытом,секретами и ошибками в похудении)

Поддержи меня пальчиком вверх 👍🏻❤

И НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ 💋

Люблю 💖

#диета
#дневникпохудения
#пп
#какбыстропохудеть
#похудение
#какпохудеть
#худеюбездиет
#похудеть
#какбыстропохудеть
#какпохудеть
#чтояем
#худеемвместе

Читайте также:
45 комментариев к публикации “НА Сколько Я Поправилась 🙈⁉️| ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ🥦 Дневник Питания 🍏| Как Быстро Похудеть Диета пп”
  • Аватар

    Kalimat Valieva
    26 июля, 2019 - Ответить

    Объясните пожалуйста какой марафон будет ??? Я тоже хотела участвовать

  • Аватар

    Юлия Васечкина
    26 июля, 2019 - Ответить

    Кристина напиши пожалуйста, название и фирму крема увлажняющего🥰

  • Аватар

    Анастасия Аксалова
    26 июля, 2019 - Ответить

    Мы сейчас на отдыхе, приехала весила 70 кг, сейчас вешу 66, 5.( 3 недели на отдыхе) Я довольна результатом, и буду стараться дальше в том же духе)

  • Аватар

    Марина Яковенко
    26 июля, 2019 - Ответить

    Сижу второй месяц в отпуске и итог с 68 до 74 😭😭😭😭😭😭😭

  • Аватар

    Людмила Татти
    26 июля, 2019 - Ответить

    Кристина конечно же тебе лайк ставлю, а я ем тоже как кто его знает,вроде скину несколько кг ,потом их опять набираю,мне кажется мы не правильно худеем,нужно дробно питаться очень маленькими порциями

  • Аватар

    KaLinka A
    26 июля, 2019 - Ответить

    Набираешь потому что в Украине голодаешь. Сильно маленький калораж соблюдаешь в Украине. Из-за этого набрасываешься на всякую химию и вредности и становится трудно себя сдерживать когда Даня рядом что-то вкусное хомячит))) добавь белка в рацион, основа у тебя сейчас как не крути углеводы и очень мало белков. Фрукты конечно хорошо и полезно, но мышцы без белков не получишь и кожу не подтянешь. Похудеешь но будешь дрябленькая, а это никому не надо) давай красотка, действуй!) Пересмотри и продумай КБЖУ с толком. Я в тебя верю!) Бабуле привет!😉

  • Аватар

    Glistening Max
    26 июля, 2019 - Ответить

    Я похудел. Но не очень много все еще скинул, так как и зажоры были.
    Я с твоего весеннего марафона. Тогда я весил 64кг, ну а сейчас 56кг.
    Ты сможешь скинуть набранный вес, верю в тебя. 💕🌈

  • Аватар

    Люфочка Пипеткина
    26 июля, 2019 - Ответить

    Ешь лучше свежий инжир… в сухом слишком много сладкого.
    6,600 шок—контент реально)) может слышала о способе похудения с яблочным уксусом? Мне помогало)

  • Аватар

    Katie D
    26 июля, 2019 - Ответить

    У меня вес 68.7. Вчера начала худеть (тоже поправилась сильно :/) Будем худеть вместе 😼😘

  • Аватар

    Ирина Засыпкина
    26 июля, 2019 - Ответить

    Ты столько набрала, потому что у тебя был большой дефицит до отлёта в Германию. Обычно, когда худеют на умеренном дефиците, то после зажоров не набирают много.

  • Аватар

    EkaterinaVelka
    26 июля, 2019 - Ответить

    Красотка! 😍Рассказывай и показывай все!!! Оочень мативируешь! 💪🏼Можешь показывать в каждом видео что ешь на завтрак, обед, ужин? ❤️

  • Аватар

    Таня Черникова
    26 июля, 2019 - Ответить

    Кристина ты супер 💐Не переживай за лишние кг их даже не заметно и ты быстро от них избавишься.За то отдохнула ☺такое тоже надо устраивать чтобы не срыватся .

  • Аватар

    Sarvinoz Xakimova
    26 июля, 2019 - Ответить

    Кристина пока ты была в Германии и я набрала 3 кг )))😥😥😥😥

  • Аватар

    Victoria Fadeeva
    26 июля, 2019 - Ответить

    Ничего, всё будет нормально) больше всего скорее водица💦 может даже ещё больше скинешь 😉

  • Аватар

    Екатерина Филимонова
    26 июля, 2019 - Ответить

    Жирную кожу нужно увлажнять. Дело как раз в том, что эти места сухие и кожа вырабатывает для увлажнения очень много жира. Если ты будешь хотя бы легко увлажнять, жирность уменьшится

1 2 3 4

Отзывы