Моя жизнь/ Реальность/ Что я ем/ Тренировка Похудение/ Мама, дети/ K VLOG
27

Моя жизнь/ Реальность/ Что я ем/ Тренировка-Похудение/ Мама, дети/ K-VLOG


Ребята Люблю вас всех))
ПРограмма тренировок и питания)

KATIAHARMONY.COM
6-недельный план тренировок на каждый день 💪, эксклюзивный план питания (не диета и не тренды питания ☝️), но включены все виды питаний : обычное, вегетарианское и веганское! Питание омолаживающее, энергетическое, восстанавливающее с рецептами и полезными десертами 🍦
Самые эффективные стили фитнеса: силовые, кардио, функциональный тренинг, плиометрика, HIIT, йога!
Плюс бонусные тренировки (очень эффективные кардио HIIT^, на живот, ягодицы, от целлюлита , для проблемных зон) . Все тренировки со мной, можно делать где угодно ! Поддержка для вас в виде меня 👩😍 плюс секреты и полезные советы — ускорение процесса похудения, красота, избавление от целлюлита и тд ☺️🧘‍♀️👍 постоянные обновления с полезной информацией💻

Обо мне:
Я сертифицированный фитнесс тренер, специалист по питанию, консультант в сфере здорового образа жизни и снижения веса, спеуиалист по исцеляющему пиианию и Holistic skin care (USA Careeer Institute/Certified personal trainer and nutritional specialist ; ACT personal trainer & health, weight loss consultant:; Holistic Plant based Nutrition specialist! )

Мой канал

Instagram — Katiaharmony
VK
Facebook
?…
Business — ekaterinamedv@gmail.com

Заказ с SHEIN.COM
Bodysuit-With-Cuff
Lingerie-Set
Bandeau-Dress
Lace-Dress
PJ-Set
Cami-Dress

Коллаген
Iherb.com Y код со скидкой YUF185

Читайте также:
130 комментариев к публикации “Моя жизнь/ Реальность/ Что я ем/ Тренировка-Похудение/ Мама, дети/ K-VLOG”
  • Аватар

    Ксения Сенникова
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катя, не переживай, все наладится!

  • Аватар

    Ирина 62
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Ты классная, фигура огонь!!! Мотивируешь на занятия фитнесом.

  • Аватар

    Наталья Волосникова
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катя, все будет ок! Скоро все изменится. Черная полоса сменится самой белой. Это просто испытание перед новым твоим счастьем.

  • Аватар

    Catherine Sunny
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катеринааа!!! Ты офигительная красотка!!! Просто супер-трудяга и пример для подражания!!!!!! ✨✨✨👍😍😍😍👍👍👍👍👍 И да! Огромный лайк!!!

  • Аватар

    Inna Zholudeva
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Красотка! Я вдохновилась! После перерыва иду на тренировку!

  • Аватар

    Наталия Сосницкая
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Какая мама хорошая 😊😍😍

  • Аватар

    Галина Колесникова
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катя, смотрю твой канал очень давно) С каждым годом ты становишься прекрасней! Это такая мотивация!!! Я так благодарна тебе за тренировки, это просто бомба!!! Будь счастлива и любима!😘

  • Аватар

    Elena Denisova
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катюша, очень рада твоему очередному видео, ты для меня мотиватор, с тобой уже8 лет, ты уже близкий человек, счастья тебе и удачи во всем, пусть все проблемы уходят.

  • Аватар

    Sun Shine
    15 февраля, 2019 - Ответить

    вот это задница Катюха огонь 😍😍😍 Обожаю тебя, жалко что ты редко выпускаешь влоги.

  • Аватар

    Fa A
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Младший такой белоснежка😍Любая девочка позавидует))) А дети тоже не едят мясо?

  • Аватар

    Y A N A
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катюша, солнышко!!!!!!Только не сдавайся!!!!!!! Все, что нам не дается — нужно пройти через это!!!!! Ты большая умничка!!!!!ты вдохновляешь!!!!Ты справишься!!!!! Мы с тобой!!!!!!!

  • Аватар

    Ксения Сенникова
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Катя, привет! Если лишнего веса много, и тяжело выполнять такие интенсивные прыжки, с чего лучше начать, с какой тренировки?

  • Аватар

    Yuliya Bali
    15 февраля, 2019 - Ответить

    I bought you program and live it. It hinky you should sell it for much more.

  • Аватар

    Yuliya Bali
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Love your videos:)))

  • Аватар

    Yuliya Bali
    15 февраля, 2019 - Ответить

    Super. I am the first to comment.

1 2 3 4 9

Отзывы