Моя трансформация в похудение Вес встал /60
62

Моя трансформация в похудение. Вес встал /60

Читайте также:
2 комментария к публикации “Моя трансформация в похудение. Вес встал /60”
  • Lena Sha
    13 ноября, 2018 - Ответить

    Трансформация жиробаса это ж из Брина) Угадала? Кстати я похудела благодаря тому, что считаю калории.

  • Женя Дёмин
    5 апреля, 2018 - Ответить

    Считать нужно, чтобы начать интуитивно понимать сколько бжу в продуктах. Потом привыкнешь сможешь без весов правильно подбирать. Весы — это тема. Молодец! Записывай все что ешь пару дней, узнаешь базовый расход. Сможешь немного урезать и пойдет дело!

Отзывы