Калькулятор «Норма роста»
722

Калькулятор «Норма роста»: расчет оптимального значения

Показатель оптимального веса напрямую зависит от пола, возраста и роста. Узнать, насколько ваш рост соответствует норме, поможет онлайн-калькулятор «Норма роста».

Принцип действия калькулятора «Норма роста» основан на расчете среднестатистического показателя роста человека с учетом пола и возраста:

  • для мужчины – 173-178 см (при нижней границе — 160 см и верхней — 190 см).
  • для женщины – 163-168 см (при нижней границе — 140 см и верхней — 180 см).
На значение среднего роста влияют
расовая принадлежность, экологические факторы, наследственность.

При расчете нормы детского роста, следует помнить, она пропорциональна естественным возрастным изменениям, поэтому результат использования калькулятора может оказаться некорректным.


Пол
Дата рождения
Ваш рост

Соотношение «рост/вес» зависит от:

    1. Типа телосложения:

      гиперстенического (широкие плечи, короткие шея, руки, ноги);

      нормостенического (обычное телосложение, средняя интенсивность обмена веществ);

      астенического (длинные конечности, узкие плечи, ускоренный метаболизм).

    2. Возраста.

      Увеличение веса с возрастом — природный процесс, а появление дополнительных килограммов может вполне соответствовать физиологической норме.

Оптимальный вес (ОВ) с учетом роста (Р) и возраста (В) определяют по общепринятому расчету: 50+0,75 *(Р-150)+(В-20)/4

Превышение показателя оптимального веса на 11-13 кг свидетельствует о предпосылках развития ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонии, коронарной болезни).

Возможно Вы захотите узнать свой Идеальный вес


1 Отзыв к публикации “Калькулятор «Норма роста»: расчет оптимального значения”
  • микаил
    27 августа, 2015 -

    норм

Отзывы