ДИЕТИЧЕСКОЕ БЛЮДО ОТ БАБУЛИ 🍅| Дневник Питания 🥦| Как БЫСТРО Похудеть | Похудение | ИГ | Диета 🥑
4764

ДИЕТИЧЕСКОЕ БЛЮДО ОТ БАБУЛИ 🍅| Дневник Питания 🥦| Как БЫСТРО Похудеть | Похудение | ИГ | Диета 🥑


💖МОЙ ИНСТАГРАММ:

💖Для сотрудничества:kristinaakuhina@gmail.com

⬇️ часто задаваемые вопросы ⬇️
💖Мой рост:173 см
💖Изначальный вес:92 кг
💖Мне 20 лет
💖Родной город-Запорожье(Украина)
💖С парнем вместе 3 года

💟Я решила изменить себя и свою жизнь!А также завести свой видеоблог,чтобы делиться своим опытом,секретами и ошибками в похудении)

Поддержи меня пальчиком вверх 👍🏻❤

И НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ 💋

Люблю 💖

#какбыстропохудеть
#мояисторияпохудения
#диета
#какпохудеть
#худеюбездиет
#дневникпохудения
#пп
#похудеть
#какбыстропохудеть
#какпохудеть
#чтояем
#худеемвместе
#похудение

Читайте также:
15 комментариев к публикации “ДИЕТИЧЕСКОЕ БЛЮДО ОТ БАБУЛИ 🍅| Дневник Питания 🥦| Как БЫСТРО Похудеть | Похудение | ИГ | Диета 🥑”
  • Аватар

    Сабина Нелина
    14 августа, 2019 - Ответить

    Кристина, правильно что не отказываешься от спортзала, подтянешь фигуру!

  • Аватар

    Vita Panova
    14 августа, 2019 - Ответить

    Подскажи пожалуйста как ты втираешь никотиновую кислоту сколько и когда?

  • Аватар

    Милана Алисиевич
    14 августа, 2019 - Ответить

    Когда сидишь на правильном питание это не обезательно сидеть только на овощах и т.д . Я понимаю это так можно есть все ( но все это не картошка фри , торты , выпечка и т.д)
    Если ты худеешь то питайся правильно овощи какое-то мясо не сильно калорийное и какой-нибудь гарнир допустим гречка , макароны , рис но не много , а ты ограничеваешь себя и почти не питаешься есть йогурты фрукты овощи гарниры ягоды и многое другое если правильно сочетать получется вкусно и полезно))) Так что не ограничевай себя♥️♥️♥️

  • Аватар

    Christine Semenuk
    14 августа, 2019 - Ответить

    Я худела с 60 кг до 47 сейчас мой вес 57 по замерам тела я такая же как в 47 кг

  • Аватар

    Christine Semenuk
    14 августа, 2019 - Ответить

    Кристина ,ты не переживай ты занимаешься спортом и мышечная масса растёт а мышцы тяжелее жира

  • Аватар

    marinchen mari
    14 августа, 2019 - Ответить

    Кристиночка ты как всегда ,прекрасна ,красива и стройная 😘😘😘😘

  • Аватар

    Наталья Александрова
    14 августа, 2019 - Ответить

    Нет продуктов от которых я отказалась, в этом и плюс системы минус 60 )
    Не смотря на нормальный ИМТ сбросила уже 9 кг.

  • Аватар

    Sofia Park
    14 августа, 2019 - Ответить

    Да, с арбузом тяжело худеть ((
    Но ничего, все ещё впереди) все скинешь)

  • Аватар

    Star Stable
    14 августа, 2019 - Ответить

    Какой смысл не показывать свой вес в видео, если сама ты взвешиваешься каждый день? Просто подводи итоги за неделю в воскоесенье, но мне навпример нравилось смотреть каждый ролик и видеть взвешивание

  • Аватар

    Shkoda Shkodel
    14 августа, 2019 - Ответить

    Иногда хочется отобрать интернет у особо «умных», кто начинает советовать принимать препараты типа диуретиков. Кристина, даже не читай эти комментарии.

  • Аватар

    Helen
    14 августа, 2019 - Ответить

    Обожаю икру с копченным лососем, но она очень каллорийная… 367 ккал на 100 так не похудеешь, Кристиночка…

  • Аватар

    татьяна татьяна
    14 августа, 2019 - Ответить

    Можно ягоду заморозить ,после понемногу когда соскучился по смородине добавляй в любимый творог

  • Аватар

    Александр Воронов
    14 августа, 2019 - Ответить

    А у меня перед днями всегда килограмма 2 плюсом. А потом за пару дней уходит. Так что не грузись))

  • Аватар

    Мадина Даулетбекова
    14 августа, 2019 - Ответить

    Кристина,заморозь просто смородину. Потом в кашку будешь ложить зимой

  • Аватар

    Yakuhina Kristina
    14 августа, 2019 - Ответить

    Что скажете по поводу моего привеса?😔

1 2

Отзывы