диета Сары Джесики Паркер
3574

Худеем быстро — диета Сары Джессики Паркер

Уникальная диета Сары Джессики Паркер. Сжигаем лишнее

Актриса всегда отличалась миниатюрностью: при росте 160 см она весит всего 42 кг. Благодаря соблюдению особой диеты Сары Джессики Паркер, даже беременность не сказалась на ее фигуре, ведь даже в 48 лет она умудряется сохранять девичьи формы.

Очень полезными Сара считает замороженные овощи, фрукты и ягоды, поскольку в них сохраняются все натуральные вещества. Время от времени звезда балует себя лакомствами – охлажденным молочным супом и фруктово-ягодным шербетом.

Знаменитость уверяет, что она предпочитает есть холодную еду. По её мнению, на переваривание неразогретой пищи организм затрачивает больше энергии, а следовательно, расход калорий будет выше.


Худеем быстро с помощью диеты от Дженифер Энистон

«Я делаю все для того чтобы чувствовать себя бодрой и находиться в прекрасной форме. Когда ты молод и пытаешься успеть многое в жизни, редко задумываешься о собственном здоровье, потому что просыпаешься каждое утро в прекрасном самочувствии. Но теперь, когда я стала старше, я просто обязана уделять себе достаточно времени». — рассказала Сара в одном из интервью..

На диете Сары Джессики Паркер рекомендуется «сидеть» только 1 день в неделю. Если же требуется срочно сбросить пару-тройку килограмм, то соблюдать такой режим питания можно и дольше, но не более трех дней подряд.


Отзывы