диета неделька
2318

Ускоряем метаболизм с диетой «Неделька»

Второй вариант диеты «Неделька» предусматривает несколько простых правил, которые необходимо выполнять в течение всей недели. Вы должны выпивать не менее 4 стаканов газированной минеральной воды и 1,5 литра обычной в день.

Цель диеты — ускорить обмен веществ и потерять пару лишних килограммов.

Специи, которые можно использовать: перец, лимон, уксус и горчица. На завтрак пейте чай или можете позволить черный кофе.

Диета не подходит для людей, которые ведут слишком активный образ жизни. Если вы не чувствуете себя лучше после первых двух дней, то скорее всего эта диета для вас не подходит.


* Попробуйте первый вариант меню диеты Неделька

ВНИМАНИЕ! В случае переизбытка веса, проконсультируйтесь со специалистом.


Отзывы