poslerodovaya-dieta-meraji-kerri (1)
2026

Диета Мэрайи Кэрри после родов

Певица и по совместительству мама двух близнецов Мэрайя Кэрри стала послом компании Дженни Крейг — известного диетолога, которая помогла ей сбросить 30 килограммов после тяжелой беременности.

Торжественная презентация программы питания от Дженни Крейг, а также ролика с участием Мэрайи, в котором она символично скидывает с себя бремя лишнего веса, прошла в Нью-Йорке в отеле Four Seasons.

30 килограммов за 6 месяцев

Мэрайя предстала перед публикой в великолепном красном платье, подчеркивающем достоинства ее новой фигуры.

Диета Мэрайи Кэрри во время беременности

До и после

Программу похудения Мэрайи легкой не назовешь: пять 45-минутных силовых и кардиотренировок в неделю с личным тренером, ограничение в питании до 1500 калорий в день, маленькие порции, легкие супы, овощи и фрукты как основа рациона.

* Возможно Вам интересно Диета при беременности

Кроме того, Мэрайя много гуляла и занималась аквааэробикой.

Диета Мэрайи Кэрри

Результаты ее усилий оказались выше всех похвал — за полгода Мэрайе удалось вернуть прежние формы и продемонстрировать подтянутое тело.

Ее старания не остались незамеченными: отныне Мэрайя будет вдохновлять женщин всего мира, которые мечтают похудеть после беременности.

https://onadiet.ru/dieta-meraji-kerri-posle-rodov

Сама Мэрайя признается, что не ставит целью во что бы то ни стало удержать достигнутые результаты. «Зато теперь я знаю, как можно их вернуть!» — сказала певица.

Текст: Татьяна Соловьева


Отзывы