Черный тмин
479

Черный тмин — целительное средство для похудения

Подыскиваете себе эффективное и безопасное средство для похудения? Откройте для себя чудодейственные свойства черного тмина и его масла, которые помогут вам не только значительно улучшить самочувствие, но и приблизить вашу фигуру к совершенству.

Черный тмин (калонджи) представляет собой ароматную приправу, которая по внешнему виду напоминает кунжутные семена. Современная кулинария применяет его в качестве сладковато-пряной приправы, способной превратить любое, даже низкокалорийное диетическое блюдо, в настоящий кулинарный шедевр с колоритным, насыщенным вкусом.

Об уникальных целительных свойствах черного тмина
известно с древних времен. Его пользу для человеческого организма неоднократно подтвердили и современные исследования международных научных институтов.

Черный тмин богат множеством активных растительных компонентов:

  • незаменимыми аминокислотами (аргинином);
  • фитостеролами (кампестерином, бета-ситостерином, стигмастерином);
  • ненасыщенными жирными кислотами (олеиновой, линоленовой, пальмитиновой);
  • флавоноидами, мощнейшими антиоксидантами (тимохиноном);
  • каротиноидами, витаминами группы В, С, Д, Е;
  • алкалоидами, сапонинами, энзимами;
  • макро- и микроэлементами (натрием, калием, марганцем, никелем, фосфором, кальцием, железом, селеном, цинком, медью);
  • моно-, полисахаридами (ксилозой, глюкозой);
  • эфирными маслами;
  • дубильными веществами и т. д.

Черный тмин для похудения используется во всем мире, особенно он популярен в азиатских и африканских странах. Благодаря своему слабительному, моче- и желчегонному действию его семена успешно применяются для борьбы с лишним весом и ожирением.

Их можно принимать в пищу:

1.в натуральном виде, натощак по 1 чайной ложке в день, тщательно пережевывая;

2.в виде отвара (2 чайные ложки на 500 мл кипятка) по 100 мл до 3-х раз в сутки за час до еды.

Среди тех, кто на себе испробовал черный тмин для похудения, отзывы в основном положительные: средство мягко очищает организм и позволяет избавляться от 4-6 лишних килограммов в среднем за месяц.

Универсальным продуктом лечения множества хронических заболеваний, дополнительно нормализующим вес, считается масло черного тмина. Для похудения его используют как средство притупления чувства голода, поскольку он стабилизирует уровень сахара в крови и естественным образом снижает интерес к высокоуглеводной пище.

Помимо этого, регулярное потребление такого масла в пищу способствует:

оздоровлению кровеносной системы (нормализации сердечных ритмов, укреплению стенок сосудов, снижению холестерина, артериального давления, профилактике образования тромбов);

устранению проблем пищеварительного тракта (повышению аппетита, избавлению от изжоги, колик, запоров, метеоризма, глистов);

активизации работы мочевыводящей и репродуктивной систем;

ускорению метаболизма, укреплению иммунитета, профилактике онкозаболеваний;

заживлению ран, уменьшению воспалительных процессов;

улучшению состояния кожи, волос.

Как принимать масло черного тмина для похудения? Отзывы утверждают, что наиболее эффективной схемой его приема является