Меняю имидж! Домашние тренировки! Дневник похудения!

Воспроизведение вашего видео начнется через 40
0 Просмотры

Всем привет! Меня зовут Валя,я многодетная мама и мне 31 год! Я решила, что самое время подстричься и в этом видео вы это увидите! Домашние тренировки...

Дата загрузки:2021-01-13T01:35:10+0000

Издатель
Всем привет!
Меня зовут Валя,я многодетная мама и мне 31 год!
Я решила, что самое время подстричься и в этом видео вы это увидите! Домашние тренировки для похудения без диет - это тема моего канала! ПП всегда мне придавало сил и я снова вернулась к этому! На данный момент доктор мне назначил режим питания, я на интервальном голодании, после 18 мне нельзя кушать и до 10 утр я тоже держу пост!
мой инстаграм https://www.instagram.com/valentina_derkach1989/?hl=ru
как я набрала вес https://www.youtube.com/watch?v=dZrO7IsTFZY&t=26s
мой первый результат https://www.youtube.com/watch?v=0Kmh6AVUQj4&t=158s
голодовка https://www.youtube.com/watch?v=RaKScoHFabY
подарки икеа https://www.youtube.com/watch?v=GsdSTxnbcTU&t=119s
Категория
Фитнес
Комментарии выключены