КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НАКРУЧИВАТЬ И ДУМАТЬ О ПЛОХОМ

Воспроизведение вашего видео начнется через 40
0 Просмотры

Регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ 5-дневный марафон «Чувствуй ДРАЙВ: живи НА ПОЛНУЮ» - http://lifthuman.com/life_dzen_you?utm_source=youtubelift Как остатьс...

Дата загрузки:2020-11-12T20:25:09+0000

Издатель
Регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ 5-дневный марафон «Чувствуй ДРАЙВ: живи НА ПОЛНУЮ» - http://lifthuman.com/life_dzen_you?utm_source=youtubelift
Как остаться энергичной, победить стресс и наполнить жизнь смыслом.

Как перестать себя накручивать и думать о плохом. Как перестать паниковать по пустякам. Тревожность – очень частое состояние человека. В этом видео наш эксперт по здоровому образу жизни Светлана Бугела расскажет, к чему приводит тревожное состояние и стресс, как избавиться от тревоги и перестать волноваться по пустякам.

01:08 – к чему приводит тревога
04:22 – про марафон «Чувствуй Драйв»
05:58 – способ избавиться от тревоги и перестать волноваться по пустякам

Обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, иначе вы можете пропустить что-то важное для вашего здоровья и красоты. Также, ждем вас в наших социальных сетях, там тоже полезно и интересно!

До встречи на марафоне и в следующих видео!

#здоровоетело_lift #светланабугела #тревога #стресс #беспокойство #энергия #lift #здоровоетело #здоровье #самочувствие #зож #какпохудеть #какбытьздоровым #пп #здоровоепитание #правильноепитание #спорт #здоровыйобразжизни #диета #каксброситьвес #советыдиетолога #питание #красивоетело #тело

****
Lift – онлайн университет раскрытия потенциала человека. Это место, где собирается и создается сообщество здоровых, свободных и целостных людей. На нашем канале вы получите практические рекомендации о том, как получить здоровое и красивое тело и даже больше.

Подписывайтесь на канал и управляйте своим здоровьем, энергией и самочувствием вместе с Lift: https://www.youtube.com/channel/UCI2l5ZEnQZw4tie4okBcr7w?sub_confirmation=1

Смотрите другие видео канала:
➤Как снять стресс https://www.youtube.com/watch?v=GmB9AZUGmHU
➤Что будет, если медитировать каждый день https://www.youtube.com/watch?v=3n49zs-lB-8
➤Как выбрать тейпы https://www.youtube.com/watch?v=I3JqJx25NRM
➤Как убрать морщины на лбу https://www.youtube.com/watch?v=lSeZRuJNt7Y
➤Тренды и антитренды здорового образа жизни https://www.youtube.com/watch?v=WJH3ZHB-6RU
➤Как зарабатывать на любимом деле https://www.youtube.com/watch?v=b6kmBhcBNoE
➤Почему обучаться нужно именно сейчас https://www.youtube.com/watch?v=G5jS0jCtRTI
➤Где еще можно применить знания тренера холистического здоровья https://www.youtube.com/watch?v=is90ZWESX-0
➤Как дожить до 120 лет https://www.youtube.com/watch?v=7t6GQNw_XUU
➤Как похудеть сохранив здоровье и красоту https://www.youtube.com/watch?v=69YTPsAC1Zw
➤Интуитивное питание - какие продукты вам не подходят https://www.youtube.com/watch?v=W_4oKiEl6Pw
➤Как снять телесные зажимы https://www.youtube.com/watch?v=MtRbgJjv6F0
➤Медитация глубокого расслабления https://www.youtube.com/watch?v=tIjyLVGMD5o
➤Инсулин - как им управлять https://www.youtube.com/watch?v=vTpEStfub_4
_________
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Instagram - https://www.instagram.com/lift.university/
Facebook - https://www.facebook.com/lift.online.university/
Telegram - https://t.me/lifthuman
Категория
Диеты
Комментарии выключены