Как женщине похудеть, используя весы, или как правильно взвешиваться

Воспроизведение вашего видео начнется через 40
0 Просмотры

Ты женщина, следишь за фигурой, используешь весы на ежедневной или еженедельной основе, но не можешь понять почему весы постоянно показывают хаотичные...

Дата загрузки:2021-01-13T01:10:09+0000

Издатель
Ты женщина, следишь за фигурой, используешь весы на ежедневной или еженедельной основе, но не можешь понять почему весы постоянно показывают хаотичные цифры, даже если ничего не менялось в питании и тренировках?
Рассмотрит почему это происходит и как с этими числами работать, чтобы получить результат или хотя бы не пугаться увеличению веса тогда, когда этому нет объективных причин.
Также узнаешь идеальное время для взвешивания(минимальный вес) и худшее время для взвешивания(максимальный вес).
Категория
Диеты
Комментарии выключены