Йога для начинающих для похудения - урок 1

Воспроизведение вашего видео начнется через 40
4 Просмотры

Проверенный нами коврик для йoги - https://ya.cc/DhyGC Йога для начинающих для похудения - урок 1. Как похудеть с помощью йоги и возможно ли это? Поху...

Дата загрузки:2020-10-27T19:10:09+0000

Издатель
Проверенный нами коврик для йoги - https://ya.cc/DhyGC

Йога для начинающих для похудения - урок 1. Как похудеть с помощью йоги и возможно ли это? Похудение остаётся актуальной проблемой и специально подобранные йога упражнения для похудения отлично справляются с этой задачей!

Занятия для похудения могут быть не изнурительными, а приятными и эффективными! И йога в этом поможет. Мы создали йога комплекс для самостоятельной тренировки для похудения дома. Любой независимо от подготовки может заниматься йогой и достигать желаемых результатов.

В наше время йога онлайн так же актуальна для безопасной практики!

Тренировка для похудения может быть приятной! Йога упражнения проверены временем и адаптированы под задачи похудения. Уроки йоги помогут растянуться и успокоиться, действуя мягко, что позволит вам заниматься переодически и быстрее придти к результату.

11:30 Разминка
26:12 Практика
28:22 Заминка
31:30 Шавассана
36:44 Поющая чаша

Вы можете стать нашим спонсором и помочь развитию нашего канала и получить дополнительны преимущества по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCdwRBTP5LBk86EtX5Iv_6ow/join

Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork
Смотрите нас в инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/
Категория
Фитнес
Комментарии выключены