Жиросжигающая кардио тренировка дома | Худеем после праздников | Жиротопка

Воспроизведение вашего видео начнется через 40
4 Просмотры

Жиросжигающая кардио тренировка дома | Худеем после праздников | Жиротопка Всем привет. Всех поздравляю с наступившим Новым годом! Вот и пролетели нов...

Дата загрузки:2021-01-05T00:55:09+0000

Издатель
Жиросжигающая кардио тренировка дома | Худеем после праздников | Жиротопка
Всем привет. Всех поздравляю с наступившим Новым годом! Вот и пролетели новогодние праздники. Настало время снова взять себя и свое тело в руки и сжечь лишние калории и даже килограммы которые была набраны за праздничным столом!
Интенсивная кардио тренировка для сжигания жира на все тело.
Табата тренировка дома на все группы мышц, поможет тебе сжечь лишние калории.
Фитнес для похудения в домашних условиях, разминка разбудит твое тело, а упражнения на все тело, ТАБАТА, зарядит твое тело энергией на весь день.
Ну и конечно после тренировки делаем растяжку, что бы завтра ты смог встать с постели!))
Сделай прямо сейчас тренировку, это у тебя займет всего 30 минут гарантированно сожги 500 калорий!
Эта тренировка Табата подходит как для продвинутых, так и для новичков в домашних условиях. Простые, но эффективные фулбоди упражнения, помогут сжечь жир и подтянуть все тело. Я худею и продолжаю наш марафон похудения ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 59 день!
Если вам понравилась тренировка, можете по благодарить и кинуть
мне донат на развитие канала
Категория
Фитнес
Комментарии выключены