Аэробика. Детская Комбинация 2. Разбор

Воспроизведение вашего видео начнется через 40
2 Просмотры

Данное видео НЕ является полноценной аэробной тренировкой, а содержит РАЗБОР комбинации по движениям и последовательности разучивания. Посмотрите снач...

Дата загрузки:2020-10-16T18:20:08+0000

Издатель
Данное видео НЕ является полноценной аэробной тренировкой, а содержит РАЗБОР комбинации по движениям и последовательности разучивания. Посмотрите сначала полностью. Далее, для тренировки в 45-60 минут, исполняйте каждый шаг и схему разучивания указанное количество раз (в среднем 5-10 раз), ориентируясь на ощущения и уровень подготовки.
Категория
Фитнес
Комментарии выключены